ついに来ましたね!多くの漫画ファンが心待ちにしていた『ひらやすみ』の実写ドラマ化決定のニュース。
正直、発表を見た瞬間「やっぱり!」って思ったんです。だって、この作品が持つあの独特の癒しの空気感、映像で見てみたいってずっと思ってたから。

そこで気になるのが、あのキャラクターたちを一体誰が演じるのかってところ。
目撃情報も含めて、現時点で分かってることをまとめつつ、勝手ながら私なりのキャスト予想も交えて紹介していきますね。
作品自体の詳細については『ひらやすみ』完結情報と物語の魅力で詳しく解説しているので、合わせて読んでもらえると嬉しいです。
- 生田ヒロトのキャスティング
- 小林なつみの候補女優
- 立花よもぎ役の予想
- ドラマロケ地の情報
- 阿佐ヶ谷姉妹の出演示唆
ドラマ化!『ひらやすみ』のキャストを大胆予想
主人公・生田ヒロト役は岡山天音さんで確定?
目撃情報から最も有力視されているのが、主人公・生田ヒロト役に岡山天音さんという話。
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✨ ひらやすみ
🔹 真造圭伍
👉 心救われる、もらった平屋モラトリアム。 生田ヒロト、29歳、フリーター。定職なし、恋人なし、普通なら …
🉐 続きはリンクから
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🖼 画像は1巻より pic.twitter.com/2EddOXW8AF
本日は、岡山天音 さんの誕生日。おめでとうございます。お姿を拝んだのは一度。2022年の舞台『hana-1970、コザが燃えた日-』シアター・ドラマシティ。素晴らしい舞台でした。ますますのご活躍を、願っております。#岡山天音 #アンメット #大河べらぼう pic.twitter.com/Vh3LdZ4X6o
— takuya live 1200 play 500 (@1000_takuya) June 16, 2025
実際、阿佐ヶ谷駅構内でのドラマ撮影が目撃されてるって情報があるんですよね。

これがもし本当だとしたら、もうピッタリすぎて言葉がないです。
阿佐ヶ谷駅構内でドラマの撮影をしてた。駅構内でのロケ遭遇は初めて。なお、岡山天音(調べて判明)だけ確認できた。 pic.twitter.com/wQ2S8NmeR1
— 阿佐ヶ谷 (@kita_asagaya) June 20, 2025
ヒロトって29歳のフリーターで、定職も恋人もいないんだけど、なぜか悩んでるふうでもない。周りの人がどんなに忙しく生きてても、彼だけは自分のペースを崩さない。そんな不思議な魅力を持つキャラクターなんです。
岡山天音さん(現在31歳)の飄々(ひょうひょう)とした雰囲気って、まさにヒロトそのものじゃないですか?
これまでの作品でも、どこか掴みどころのない、でも人を惹きつける役を多く演じてきてるし。「自分らしく生きる」ヒロトの姿を、あの自然体な演技で表現してくれそうで、めちゃくちゃ楽しみです!
従姉妹・小林なつみ役の有力候補たち
ヒロトと一緒に平屋で暮らす従姉妹のなつみ。山形から美術大学に通うために上京してきた18歳の女の子です。
都内釣り堀でのロケや、阿佐ヶ谷南口広場で若い女優さん2人が撮影に参加してるって目撃情報があるんですが、この中に彼女を演じる人がいるかもしれませんね。

個人的に気になる候補は
森七菜さん(23歳) あの天真爛漫な笑顔が、なつみの明るさにぴったり!新しい環境に戸惑いながらも前向きに進もうとする姿、彼女なら自然に演じきれそう。週刊誌で釣り堀ロケの目撃情報もあるし、これは期待大です。
検証してみました
— AIRWOLF (@LR1_LR2) July 8, 2025
森七菜↔小林なつみ(ひらやすみ) pic.twitter.com/2dzjJaRyKC
志田彩良さん(25歳) 清純派で透明感のある雰囲気が魅力的。なつみの真面目で感受性が強い部分を、繊細な表現で描き出してくれそうです。
志田彩良さん、好きです。 pic.twitter.com/Ade6F8xmm6
— れじみ (@rejimi31) February 1, 2025
當真あみさん(18歳) なつみと同じ18歳っていうのが最大の強み。フレッシュな感性で、上京したばかりの瑞々しい感情をリアルに表現してくれるはず。
発売中の #anan 2454号に #當真あみ さんが登場。主演を務めるドラマ「#ちはやふる ーめぐりー」の魅力や、奥深い百人一首の世界について熱量たっぷりに語っていただきました。ぜひドラマと一緒にお楽しみください。 pic.twitter.com/iZWdgVC2Ul
— anan (@anan_mag) July 11, 2025
正直、どの女優さんが選ばれても楽しみすぎるんですが、なつみの「成長」と「葛藤」をどうリアルに表現してくれるかが見どころですね。
立花よもぎ役は吉岡里帆さんが濃厚

不動産会社で働くOL・立花よもぎ役には、吉岡里帆さんが有力視されてます。
こちらも週刊誌のロケ目撃情報から判明してる感じですね。
ひらやすみの立花よもぎさんはいいぞ… pic.twitter.com/3pwGxNA29z
— かろな (@AcetAmin500) June 1, 2023
よもぎって、都会での仕事や人間関係に疲れを感じてる現代女性の象徴みたいなキャラクター。
32歳の吉岡里帆さんなら、そのリアルな「生きづらさ」から、ヒロトや石川との出会いを通じて訪れる心の変化まで、細やかに演じ分けてくれそうです。
なんか想像しただけで、現代社会で頑張ってる女性たちがすごく共感できるドラマになりそうな予感がします。
阿佐ヶ谷という「もう一人の主人公」

『ひらやすみ』を語る上で欠かせないのが、舞台となる阿佐ヶ谷という街。
まるで登場人物の一人みたいに、丁寧に描かれてるんですよ。
作中に登場する「聖地」も実在してて
- 寿々木園:ヒロトがバイトしてる釣り堀
- コンコ堂書店:本好きが通う古書店
- 天沼陸橋:印象的なシーンの舞台
- 阿佐ヶ谷パールセンター商店街:活気あるメインストリート
ひらやすみに出てくる釣り堀は阿佐ヶ谷の寿ヶ木園がモデルです。
— 真造圭伍 ひらやすみ最新9集7月30日発売!! (@shinzokeigo) October 2, 2021
先日行ったら単行本を買って下さっててびっくり!サイン色紙など描かせて戴きました。和みたい方是非~ pic.twitter.com/ENJMqXSZkr
念願のひらやすみ、阿佐ヶ谷巡りしてきた〜💫曇りやと思ってたらめちゃ暑くて行けるとこ歩いた‼️いいところやった〜😊釣り堀とか、他にもまた今度ゆっくり行くで〜❕ pic.twitter.com/et3LRYmkWx
— あっこちゃん🌈 (@nikuto__sakana) August 12, 2023
昨日は資料性博覧会からの阿佐ヶ谷でひらやすみの聖地めぐり😸
— まき (@milk_manjuu_) August 11, 2024
七夕祭りのタイミングで行けた上につきのやのオムそばも食べれたおいしかった〜🥚
幸せすぎ pic.twitter.com/xkkrkKYevX
実際に阿佐ヶ谷を歩いたことがある人なら、なんか懐かしくて、ホッとする雰囲気があるのではないでしょうか。この街並みがドラマでどう再現されるのか、それだけでも見る価値ありそう。
未発表キャストへの勝手な予想
ヒロトを取り巻く重要人物たちのキャスティングも気になりますよね。
親友のヒデキ役には、個人的に中村倫也さんを推したいです。妻子持ちで仕事に疲弊してしまうヒデキの等身大の悩みや、ヒロトとの長年の友情を自然に表現してくれそう。
この中村倫也の色気やばない?
— 百 (@unmeisensen) September 4, 2024
ほぼ隠し撮りで自分にカメラ向けられてると思ってないときの表情にしてはあまりにもセクシー野郎すぎる(涙) pic.twitter.com/EOjiK9hq8Y
あの「ちょっと疲れた中年男性」の色気もヒデキにぴったりじゃないですか?
寡黙な小説家・石川役なら、柄本佑さんがいいなあ。多くを語らずとも感情を伝える演技が得意だし、あの文学的な雰囲気も小説家という役柄にしっくりきそうです。
サプライズ出演の可能性も?
阿佐ヶ谷といえば「阿佐ヶ谷姉妹」!漫画にも登場してるお二人が、ドラマにサプライズ出演する可能性だってありますよね。
最近マイホに友達が出来た…阿佐ヶ谷姉妹
— MISA (@NVIVRVzd4FNe1Fp) June 20, 2025
身長高い方にソックリ😁笑
ジャグラー🤡が出た時からずっと打ってる
らしい…
凄いアドバイスしてくれるんやけど
うちもジャグ歴23年そこそこは…
最近2人横並び打ち多くなった…🤣
目押しは出来ない模様…🫠 pic.twitter.com/bbVrUwZ8fW
南口広場でのロケで「エキストラ多数」って目撃情報もあるし、もしかしたらその中にひっそりと…なんて想像しちゃいます。
実現したら絶対クスッと笑っちゃうし、作品への愛とユーモアを感じる「粋な計らい」になりそう!
NHK夜ドラ枠への期待

2025年秋からNHKの「夜ドラ」枠(月〜木の夜10時45分から15分間)で放送予定。
この短い時間枠が『ひらやすみ』にはピッタリなんですよね。一日の終わりに、ほっと一息つける15分間。
NHKが手がけるドラマは、登場人物の日常を丁寧に描く作風で定評があるし、原作の温かい世界観を大切にしてくれそうです。
「寝る前に心が安らぐドラマ」って、現代人にとって本当に贅沢な時間になりそう。
アニメ版との相乗効果にも注目
実写ドラマ化と同時にアニメ化も決定してるのが、今回のプロジェクトの面白いところ。
アニメ制作は「Production +h.」が担当。『地球外少年少女』や『デッドデッドデーモンズデデデデデストラクション』で知られるスタジオで、登場人物の感情の機微を丁寧に描くのが本当に上手なんです。
真造圭伍先生の温かいアナログタッチをアニメでどう表現するのか、そして実写でリアルな阿佐ヶ谷の風景をどう描くのか。両方の魅力が相乗効果を生んで、より多角的に作品の世界を楽しめそうですね。
作品が持つ「癒し」の力

『ひらやすみ』が全世界累計110万部を突破して、数々の賞も受賞してるのは、現代人が求める「癒し」にしっかりと応えてるからだと思うんです。
読者からは「心が温まった」「忘れかけていたものを思い出させてくれた」「救われた」って声がたくさん寄せられてて、仕事に追われる毎日の中で、ヒロトみたいに「自分らしく生きる」ことの大切さを改めて感じさせてくれます。
作者の真造圭伍先生も病気を経験されたことで「普通に生きることのありがたさ」を実感し、それが作品に込められてるから、読む人の心にじんわりと響くんでしょうね。
まとめ:ドラマ化!『ひらやすみ』キャストの大胆予想
主人公・ヒロト役に岡山天音さん、よもぎ役に吉岡里帆さんという布陣で始まりそうな実写ドラマ『ひらやすみ』。
なつみ役の女優さんや、その他のキャストがどうなるかも含めて、今後の公式発表から目が離せません。
何より、あの温かい世界観がどんな映像で表現されるのか、阿佐ヶ谷の街並みがどう再現されるのか…想像しただけで今から楽しみでしかたがありません。
忙しい毎日に疲れた時、きっとこのドラマが小さな「心の余白」を思い出させてくれるはず。2025年秋の放送開始が待ち遠しいですね!
- 漫画「ひらやすみ」が映像化
- アニメと実写ドラマが同時決定
- 実写ドラマはNHK夜ドラで今秋放送
- アニメ制作はProduction +h.
- 原作は真造圭伍氏の人気漫画
- 全世界累計110万部突破
- 主人公は29歳フリーター生田ヒロト
- いとこのなつみと平屋で同居
- 物語の舞台は東京・阿佐ヶ谷
- 日常の豊かさや人間関係を描写
- 「心の余白」を持つことがテーマ
- 国内外で高い評価と多数受賞
- 作者も映像化に喜びと期待
- 漫画最新9巻は7月30日発売