このドラマは完璧な人生を歩む男性が、彼女が発した「たった一言」に打ちのめされ、地に落ちるシーンから始まります。
「俺と結婚できるなんて、君は幸せだろ?」
そう信じ込んでいたハイスペックなエリート男性が、プロポーズの瞬間に恋人から「ん〜、無理!」と即答で断られてしまいます。
TBS火曜ドラマ『じゃあ、あんたが作ってみろよ』が、2025年10月7日の初回放送からSNSトレンドを独占しました。
主演の夏帆さんと竹内涼真さんが体現する、痛烈な「価値観のズレ」は多くの視聴者の心に深く刺さっています。「#じゃあつく」は瞬く間にトレンド1位を獲得し、「リアルすぎて笑えない」という共感の嵐を巻き起こしました。
原作は、谷口菜津子さんが描く累計40万部突破の人気漫画です。テーマは、無自覚なモラハラ男・海老原勝男(竹内涼真)と、自己犠牲を続けた彼女・山岸鮎美(夏帆)の破局と再生。見る人に人生を考えさせるヒューマンドラマになりそうですね。
ここで誰もが気になるのは、最終回がどう終わるのか、という点でしょう。原作漫画は現在も連載中で、最終回はまだ描かれていません。
だからこそ、ドラマ版が脚本家・安藤奎さんの手でどうなるのか、期待が高まっています。

原作漫画のあらすじからドラマ版の最終回予想を徹底的に解説していきます。
- 原作3巻までのネタバレと成長の軌跡
- ドラマ最終回の二つの結末予想(復縁or別離)
- 竹内涼真の「嫌われ覚悟」演技裏話
- 総務省データが示す家事格差の現実
- 筑前煮が映すパートナーシップの本質
「じゃあ、あんたが作ってみろよ」最終回ネタバレ!あらすじから導く二つの結末――復縁エンドか、それともビタースイートな別離か?
完璧男・勝男を変えた「筑前煮」の教訓
『じゃあ、あんたが作ってみろよ』は、いわゆる「ざまぁ系」(復讐劇)で終わる展開にはなりません。登場人物の成長物語であることが最大の魅力です。
物語は、勝男と鮎美の破局を転機に、二人の視点がそれぞれ交互に描かれていく形で進んでいきます。
完璧男・勝男の「昭和脳」と鮎美の「自己犠牲」
主人公の海老原勝男は、大学時代にミスターコンテストで優勝するほどのハイスペックイケメン。実家も裕福で自信家なため、「料理は女の仕事」という古い価値観を無意識に持っていました。
鮎美の手料理に「彩りが茶色すぎる」とか、「めんつゆや顆粒だしを使うのはダメだ」と上から目線でダメ出しを繰り返していたんです。彼にとっては悪気のない「アドバイス」でした。
一方の山岸鮎美は、勝男のため筑前煮のような手間のかかる料理を毎日作り、献身的に尽くしていました。彼女は、ただひたすらに「彼の事が好きだから」という理由で完璧な彼女を演じながら自分を抑圧していたんですね。
筑前煮とマッチングアプリがもたらした痛烈な自己反省
プロポーズの日に鮎美に振られた勝男は、自暴自棄になります。しかし会社の後輩・白崎の助言を受け、鮎美の得意料理だった筑前煮作りに挑戦する事にしました。(タイトル通りの展開です)
筑前煮は、具材の面取りや下ゆで、火入れの順番など、非常に手間がかかる料理です。
- 筑前煮への挑戦:
勝男は実際に自分で料理をしてみて、今まで鮎美が費やしていた「労力と愛情」の大きさを初めて痛感します。 - おでん事件(2巻ネタバレ):
マッチングアプリで出会った社長令嬢の椿に、心を込めて作ったおでんを「コンビニでも買える」と酷評されます。その瞬間、勝男はかつて自分が鮎美に浴びせた言葉と全く同じだと気づき、深く反省して涙を流しました。
「おでん事件」は、勝男にとって過去の自分を映す痛烈な鏡となりました。
椿とは恋愛には発展せず、お互いの失恋を語り合う「友達」となる展開も、『じゃあ、あんたが作ってみろよ』の多様な人間関係の描き方を象徴していますね。
原作は未完!ドラマ最終回が描く「アップデート」の未来
原作漫画は連載中(2025年4月現在で単行本3巻まで発売)のため、ドラマの最終回は「原作のテーマを尊重しつつ、映像独自の結末」を描くと予想されます。
原作を描いております、ドラマ『じゃあ、あんたが作ってみろよ』、明日の火曜22時から始まります!
— 谷口 菜津子 Natsuko Taniguchi (@nco0707) October 6, 2025
私の大好きなマツコの知らない世界の直後!
観れたらぜひ、観てください〜!#あんたが #じゃあつく pic.twitter.com/ZtF7va1nUY
物語の核である「自己のアップデート」から、その結末を考察していきます。
勝男と鮎美、それぞれの別れと成長の軌跡
破局後、二人は別々の道を歩み、劇的に変化しました。
キャラクター | 破局後の行動と変化 | エピソード |
---|---|---|
海老原勝男 | 料理への挑戦、マッチングアプリの利用、自己反省と成長 | 筑前煮の失敗、おでん事件での涙、家族との価値観のルーツ探求(3巻) |
山岸鮎美 | 「男ウケ」から解放され、自分らしさを追求 | 美容師・渚との出会い(髪色も変化)、年下男子ミナトとの交際 |
鮎美は、新しい恋人である年下男子のミナトと付き合います。しかし彼のマイペースさと結婚願望のなさに再び不満を抱きました。
鮎美は「正直に直してほしいことを告げよう」としますが、逆に「今の生活のペースが崩れる」という理由でミナトから振られてしまいます。
【筆者の視点】「誰に振られるか」が、自己成長のレベルを示すと思うんです。
鮎美は、自分を支配しようとした勝男(旧価値観)に自分から「無理」と言い、今度は自分らしさを守りたかったミナト(新価値観)に「ペースが乱れる」と振られました。
恋愛で自己肯定感を高めるプロセスは、相手の条件ではなく、「自分の人生の主導権」を取り戻す過程だったんですね。
復縁か、別々の道か?ビタースイートな結末への考察
原作が完結していないため、ドラマの最終回は大きく分けて二つの可能性が考えられます。
- 復縁(元サヤ)エンド:
勝男は完全にアップデートされ、鮎美も自立した女性として輝きます。二人が対等な関係性で再出発する「新しい形のハッピーエンド」です。多くのファンがこの結末を期待しています。 - 別々の道エンド:
互いの成長を認め合い、感謝しつつも、それぞれの新しい人生を歩む「ビタースイートな再出発」。物語のテーマが「個人の成長と自立」なら、必ずしも恋愛関係に戻ることがゴールではない、というメッセージ性が強調されます。
脚本家の安藤奎さんは、繊細な人間模様や「間」の演出に定評があり、現実的で温かいラストを描くと予想されています。
ドラマは、「ざまぁ」で終わるのではなく、互いの成長を経て再び向き合う(復縁ではないが、新しい関係性を見つける)方向性となる可能性が高いと予想します。
制作陣の裏側、視聴者の「共感の嵐」の声
『じゃあ、あんたが作ってみろよ』が、漫画原作の映像化にとどまらず、社会現象的な話題性を呼んだ背景には、キャスティングや制作陣の「尖った視点と覚悟」があります。
火曜ドラマ『じゃあ、あんたが作ってみろよ』
— さぴりんこ (@kiyosupermans) October 8, 2025
原作が大好きで、ドラマはどうなんだろ、、、?と思ったら1話からめっちゃおもしろいではないか。
これは毎週火曜日が楽しみになるぞ〜〜(^^)/#じゃあつく
脚本家・安藤奎の「間」の演出と原作への敬意
脚本を担当する安藤奎さんは、劇団アンパサンドを主宰し、岸田國士戯曲賞を受賞した経験を持つ実力派です。
- 作風の特徴:
日常の隙間にある人間関係や価値観の変化を静かに描き、セリフに頼りすぎない「間」や「沈黙」を大切にするスタイルです。 - ドラマ化への期待:
原作者の谷口菜津子さんも、安藤さんの脚本を「物語を大事にしながら新しい要素もふんだんに入れて頂いています!(面白い!)」と評価しており、原作の空気感を保ちつつ、映像ならではの深みを加えることが期待されます。
特にドラマでは、料理シーンの「音・湯気・光」の臨場感ある表現や、キャストの「表情」や「視線」が、勝男の心の揺らぎを繊細に伝える鍵となっています。
竹内涼真が「嫌われ役」を選んだ真意とファンからの絶賛
主人公・勝男役は、当初吉沢亮さんが予定されていたとの報道もありましたが、結果的に竹内涼真さんが演じることになりました。このキャスティングが「大正解」と絶賛されています。
最近のドラマあるあるの化石男
— トリー (@tomandmerry) October 9, 2025
だけど
かっこいいクソ男の話し面白いな笑#じゃあつく
じゃあ、あんたが作ってみろよ#TVer https://t.co/oXHO4nQUIH
新ドラマ『じゃあ、あんたが作ってみろよ』竹内涼真演じる勝男さん、意外に素直で愛おしい。続きが気になる。 #じゃあつく
— しらたま (@Snorlax9845991) October 9, 2025
竹内涼真すごいな
— みふぁ🍫 (@sssssss52189) October 9, 2025
鈍感さと爽やかさとウザさ
全てが突き抜けててすごい
#じゃあつく
これは結果的に竹内涼真で良かったと思われる!
— N💙織山尚大×少年忍者 (@Boh_Black_Smile) October 7, 2025
役的に吉沢亮だと綺麗系すぎて気が散るかも😂
雰囲気はイケてるのになんか残念な感じがナチュラルに出せる竹内涼真が盛大にハマってるわ~#じゃああんたが作ってみろよ
- 視聴者の声:
- 「竹内涼真の演技がうますぎた」「吉沢亮だと綺麗すぎて、こうはならなかっただろうね」
- 「イラッとするけど憎めない」「ウザさ3割増しで最高」
- 竹内涼真さんの覚悟: 彼はインタビューで、「嫌われてもいい覚悟で演じた」と語っています。また、「自分自身の中にある偏見や言動に気づかされた」「男たち、気づけ!」というメッセージを込めて役に取り組んでいるそうです。
【筆者の視点】竹内涼真の起用は、リアルな「裏話」との奇妙なシンクロニシティだと感じます。
過去には、竹内さんが恋人に作ってもらった料理に手をつけず、宅配(ウーバーイーツ)を頼んだという週刊誌報道がありました。
このエピソードを知る視聴者からは、「勝男を演じたことで、料理のありがたみがわかったかも」「彼にピッタリな役だわ」と、ドラマを通じた竹内さん自身の成長への期待の声も上がっています。
フィクションと現実が交差する「自己反省」の構造こそ、『じゃあ、あんたが作ってみろよ』が持つユニークな強みですね。
筑前煮はジェンダー論の”通知表”である
「じゃあ、あんたが作ってみろよ」というタイトルは、一見、家事から逃げる男性への糾弾のように聞こえます。しかし、本質は「あなたがその努力を理解し、尊重できるか?」という問いかけです。
料理に隠された「不可視労働」の恐怖と統計データ
勝男が筑前煮を作って初めて気づいたのは、料理に費やされる「時間」と「手間」の重さでした。家庭内で評価されにくい「不可視労働」(目に見えない労働)ですね。
筑前煮には、以下のような見えない工程が詰まっています。
- 具材ごとの下処理(面取り、下ゆで)
- 調理の段取り(火入れの順序)
- 買い出しの計画、同時進行の管理
- 食後の後片付け
私たちが「当たり前」と感じる食卓は、誰かの努力の総和の上に成り立っているんです。
「家事の格差」は、公的データにも表れています。
総務省の「家事関連 時間」(令和3年)によれば、6歳未満の子どもを持つ夫婦の家事・育児時間は、妻が1日平均7時間28分に対し、夫は1時間54分と、約4倍の差があります。
【筆者の視点】筑前煮は、パートナーシップの「通知表」だと思うんです。
筑前煮をリクエストし、その料理に「彩りが悪い」と文句を言う勝男の姿は、まさに採点者でありながら、その努力を一切知らない「無知な上司」でした。
『じゃあ、あんたが作ってみろよ』は、手の込んだ料理を題材に、パートナーシップで相互理解度の「通知表」を突きつけているんですね。
『じゃあ、あんたが作ってみろよ』から学ぶべき「新しい敬意」のカタチ
鮎美の成長は、「誰かの理想の女性」をやめ、「自分が主役の人生」を取り戻すことでした。
彼女が美容師の渚から「鮎美はどんなものが好きなの?」と問われて答えられなかった場面は、自己犠牲に陥った現代女性のリアルを映しています。
『じゃあ、あんたが作ってみろよ』のメッセージは、「男らしさ」「女らしさ」の古いステレオタイプに縛られず、人間同士として向き合うことの重要性です。
- 変わる勇気:
勝男のように、痛みを伴っても「変わろうとする姿勢」こそが、新しい時代を生き抜く糧となります。 - 行動の更新:
謝罪の言葉よりも、翌日の仕込みや食器洗いの「行動の連鎖」が、信頼回復に最も効果的です。
『じゃあ、あんたが作ってみろよ』は、すべての世代に「固定観念から解放され、自分と相手に敬意を持つことの必要性」を優しく、そしてユーモラスに教えてくれる「現代の教科書」なんですね。
結局どうなる?
夏帆さんと竹内涼真さんが演じる『じゃあ、あんたが作ってみろよ』は、恋愛ドラマの枠を超えた「人生の再生と価値観のアップデート」の物語。
連載中原作とドラマ独自結末の可能性
原作漫画は現在も連載中で、最終巻はまだ発売されていません。
そのため、ドラマ版は原作の核となるテーマ(自己肯定と再出発)を尊重しつつ、映像ならではの感動的な再会や対話を最終回に加える可能性が高いです。
予想される最終回のテーマ
最終回は、勝男と鮎美が完全に「対等な立場」に立った状態で描かれるでしょう。勝男は料理を通じて「ケアの言語」を身につけ、鮎美は「自己肯定感」という最高の武器を手に入れました。
結末の選択肢は二つありますが、どちらに転んでも、彼らはもう「古い価値観の呪縛」には戻りません。
結末の可能性 | 描かれるテーマ | 期待される余韻 |
---|---|---|
復縁 (元サヤ) | 失敗を乗り越えた「対等なパートナーシップ」の構築 | 過去の過ちを水に流し、新しい未来を築く温かさ |
別々の道 | 個人の成長と自立の尊重、相互への感謝 | 派手さはないが、現実に寄り添ったビタースイートな希望 |
『じゃあ、あんたが作ってみろよ』は、「完璧じゃなくても、変わろうとする人間は愛おしい」という希望を私たちに届けてくれるはずです。
まとめ:「じゃあ、あんたが作ってみろよ」最終回、あらすじ、ネタバレ
「じゃあ、あんたが作ってみろよ」という言葉は、最初は怒りや突き放しの象徴でした。しかし、ドラマを通じて、その言葉は「人生の主導権を握れ」「やってみて初めてわかることがある」という、前向きなエールへと昇華。
ドラマの最終回がどのような形で幕を閉じるにせよ、私たち視聴者は、勝男と鮎美の成長のプロセスから、多くの気づきを得ました。
『じゃあ、あんたが作ってみろよ』が、あなたの日常の「当たり前」を問い直し、パートナーシップや自己肯定感を見つめ直す小さなきっかけになることを心から願っています。
- 勝男の欠点は「想像力の欠如」
- 筑前煮で労力と愛情を初めて実感
- おでん事件で過去の自分を痛感
- 鮎美は「男ウケ」から解放され成長
- ミナトに振られ自己肯定感を獲得
- 最終回は復縁か別離の二択
- 脚本家・安藤奎の「間」の演出に注目
- 竹内涼真の起用は現実とのシンクロ
- 家事時間は妻7時間34分vs夫1時間54分
- 筑前煮はパートナーシップの通知表
【筆者の視点】勝男の最大の欠点は「想像力の欠如」だと思います。
彼は、お金を稼ぐことや容姿の「完成度」には優れていましたが、他者の見えない時間や感情を想像する力が完全に欠けていました。あと、育った家庭環境も影響していますね・・・
彼のモラハラ的な言動は、悪意ではなく、自己中心的な完璧主義の副産物だったわけです。